全身筋肉痛

昨日は後輩に借り出され駅伝大会に出場しました。
なんとなく出ると言ったものの結局忙しく練習は出来ませんでした。
そんな状態で全力で４キロ以上走ったので身体はボロボロ。
しかも駄目押しでそのあと後輩とキャッチボールをしたため今日は全身が筋肉痛でした。