白浜から帰還しました。 今年に入っての走行距離は５００キロ以下＆最長練習距離は６５キロということで合宿の目標は湯治＆リハビリ。 初日：移動日、天気も悪かったので走らずに温泉療養。 二日目：秋刀魚の押し寿司を食べに潮岬へ。 三日目：５億円のチケ…

そろそろシーズンに向けて動き出します。 昨日は2012年度戦略会議で色々あって久しぶりに二日酔いになるまで飲んでしまいました。 ただ胃にカツが入ったおかげか今日は消化力があがっている気がします。 そして昼から宇治川へ。 西高東低冬型の気圧配置のお…

季節の節目です。 そろそろ新しいシーズンの始動の準備を開始。 パンチの効いた一年にする準備にはやはりパンチの効いたことが必要なはず！ と思い立って大文字山を越え琵琶湖岸の温泉あがりゃんせまでランニングで行ってきました。 たぶん２０キロ強の道の…