最京都に水族館が出来たというニュースを見ました。 そして今日機材をそろえるべく岩井商会の総本山に行くとなんと！！！ 道を挟んだ向かい側に水族館発見！！！！！ お勧めです。 ちなみにまだ水族館には行っていません。それはさておき久しぶりに己を知る…

２０１１年度の仕事も完全に終了したのでボチボチ乗り出しています。 今年は登り重視で調整の予定。 滑り出しはまあ順調です。 新年度に向け色々な計画も思索中。 ３月中は地道に準備していきたいと思います。

１０月から続いている健康キャンペーンによって多くの発見がありました。 今まで長い競技生活の中で腰まわりの柔軟性の確保に悩まされてきたのですがすっきり解決しました。 自分の場合ペダリングで腰周りの筋肉を使うため背骨および仙骨が筋肉の緊張により…