2007-12-25から1日間の記事一覧

回転練習

自転車

今日は筋トレをした後ピストロードで60kmほど走ってきました。足を止められないのと慣れていないのとでぐったり疲れますが良い練習になります。しばらくは高効率のペダリングを獲得すべくピスト練に励みたいと思います！