2008-01-24から1日間の記事一覧

ローテーション

自転車

先週、今週は天気と仕事のローテーションが今ひとつで短時間のトレーニングが中心になっています。 根性を使えばトレーニングのボリュームを増やせるのですが精神力は温存中… 週末は温存した精神力を使って長距離を走りたいです。