今日は仕事の後四条に繰り出してきました。 四条といえば大阪で言う梅田！、東京で言う新宿です。 ぱーっと行く気分で繁華街を抜け青少年センターなる施設で筋トレ。 その後荷物を背負ってジョギング。 さらにローラー、締めでこれまたジョギング。 最後の締…