2012-09-16から1日間の記事一覧

敬老の日前夜

自転車

今週は２回ほど後輩に誘われて走りに行きました。初回：琵琶湖＠ところどころハイペース。長距離高負のトレーニングで一気に身体はオフモードから覚醒！しかし身体（主に腕）に残したダメージも深く、半そで焼けしていた腕がさらに長袖焼けしてしまいまし…