充実

自転車

昨日とうって変わって今日は充実の一日でした。
まずなんと行ってもauの携帯の占いでおひつじ座が１位！！
ってことはどうでも良いですね。
午前中は北京内定男山本君とトレーニング、程よく強度を上げて走れました。
午後からは仕事。
そして夜はローラーでむくんだ足をリフレッシュ！
もはや後はお風呂に入って歯を磨いて寝るだけです。
おやすみなさい！