2009-02-02 キャッチボール 自転車 最近キャッチボールがひそかなブームです。 自転車も投球も下半身の安定とパワーが大切です。 身体が出来てきて急速が上がった気がします。さて昨日の練習では調子に乗っている後輩をシメるべく平地でスピードアップ。 しかしすぐにタレて先頭交替後は後ろについていてもしんどかったです。 ということで返り討ちにあいました・・・ 自業自得ですね。急に無理したせいかキャッチボールのせいかは分かりませんが今日は全身が筋肉痛!!! リベンジを誓いながら一人で走ってきました。