秋山練

今日は秋山と後輩二人を連れて走ってきました。
嵐山から丹波の方へ抜けるコース。
秋山に先導されて走ったので残念ながら道はいまいち理解していません。
先週の修善寺以来不調だったのですが今日は絶好調でした。
普段後輩と一緒の時はジワジワとペースをあげて走るのですが今日は久しぶりに峠でアタック。
気持ちよく走れました。
結局170km弱の練習。
明日から仕事。
電車に乗るので完全防備で行きたいと思います。