2010-09-13 時には冴えた頭脳で考えよ! 日常 今日は予定していた仕事がキャンセルに。 身体のピーキングはレースに、頭のピーキングは仕事にというわけで冴えた頭のまま久しぶりにフリーな時間がありました。 最近歯車が今ひとつ噛み合っていません。 すっきりとした頭で考えると、 既にシーズンも後半、心身ともに疲労もたまっている為でしょう。 今週は長めの睡眠、良好な栄養状態、短めのトレーニング時間でちょっとリフレッシュしたいと思います。 では!