2011-07-27 インターバル 自転車 心を削られるトレーニング、それがインターバル。 4回生で最後のインカレを前に心を削られてぼろ雑巾のようになっても構わない(?)後輩と何も分からずに連れて来られた1回生(まだ競技暦も短く心に余力あり)をつれて将軍塚に行ってきました。 僕は朝沖縄から届いた強烈に美味しいマンゴーを食べて心を癒してから参戦。 5分強×4本×2セットを無事完了。 来週はもう少し本数を増やしたいと思います。