2013-04-02 3% 自転車 今日は久しぶりに山本君と走って来ました。 有意義なトレーニングでした。 そして週末は緒戦の全日本チャレンジ。 かなりレベルが高く初っ端から早い展開が予想されます。 昨日測った峠のタイムからすると完走ラインまで登坂時であと3%ほど出力が足りないと思われます。 ついでに回転力も不足。 週末までに何とかします!!