今日は仕事の前に軽くトレーニング… のはずがあまりの疲労感に二度寝。 しっかりと寝て疲労感は取れたものの、左ひざも少し腫れて違和感があります。 昨日は階段を登る足取りも軽く快調そのものだったのですが… 土曜は睡眠不足で長距離移動、日曜はレースの…