疲労は２日目に

今日は仕事の前に軽くトレーニング…
のはずがあまりの疲労感に二度寝。
しっかりと寝て疲労感は取れたものの、左ひざも少し腫れて違和感があります。
昨日は階段を登る足取りも軽く快調そのものだったのですが…
土曜は睡眠不足で長距離移動、日曜はレースの強度で１６０km走った後長距離移動で帰宅は夜中であったことを考えるとちょっと位疲れるのも普通かもしれません。
超人への道のりは遠いですね。
まあ一晩寝れば回復するでしょう。
ということで寝ます。
おやすみなさい！