最近足が回らないので今日は登りで回転練習をしました。 その後裏山中で調子をチェック。 たぶんＴＲのレースで完走できる程度のところまでは調子が上がってきました。 休養明けは身体の回復も実力の伸びも良いです。 明日は後輩相手に強度を上げた練習をし…
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