2010-04-08から1日間の記事一覧

プチダイエット

自転車

２月３月に比べずいぶんと身体はシェイプアップされたもののまだ余分なお肉がついています。健康な日常生活と競技力とのベストバランスまで最低でも５００グラムくらいは脂肪を落としたいものです。というわけで今週はダイエット週間になっています。ガリ…