予想外の疲労感と雨で今週はあまり走れていません。 気合を入れるべく先週に引き続き山中タイムトライアルに行ってきました。 まずは軽くローラーでアップ！ そして後ろに後輩を連れ絶対にタレる訳にはいかない決死の状況。 タイムが出ないはずはありません…
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