チームロード練習

今日は山本君と京大の若手で日吉の方へチームロード練習に行ってきました。
まずは平地で個人タイムトライアル。
若手達に負けられないため強制的に強度を上げられるのは良いですね。
山本君にはタイムを計ってもらったりでお世話になってしまいました。
本当に助かりました。
山本君と解散した後はみっちりと先頭交替の練習。
若手達は意外と飲み込みも早くそれなりの形にはなったと思います。
ここからは本番に向けていかに技術を伸ばしていくかでしょうね。
かげながら応援しています。
結局帰りの上りで若手のアタックに反応して今日ももがきまくりで良い練習になりました。