本日のトレーニングは平地×２、登り×１、上半身のトレーニング×１。
平地でペース走→畑で上半身筋トレ→平地でペース走→登りでペース走。
畑での上半身トレーニングが効いているのか先日は消防隊レスキューを腕相撲で撃破。
そろそろ無駄な筋肉と贅肉を落としつつインターバルでも始めるべきかもしれません。
畑も少しずつ進化しています。
５月は芋と枝豆ととうもろこしの定植予定。
育苗も進みつつあります。
次々に出てくるアイディアを形にする日々です。
面白い！！
忙しいものの充実しています！
５月は自転車強化月間にします！
