36位でした。 タイムもかろうじて50分を切る程度。 年齢、回復力、トレーニングetc... バランス的にはこんなところなのか？？ 今の負荷ならシーズンオフに廃人と化す事はまずないものの上がりきらない感じ。 年間を通してパフォーマンスを維持できるもののパ…

久々にハードスケジュールでした。 土曜は金沢で自転車競技部の同期の結婚式！ 昔からやるときはやる男でしたがバシッと素敵な奥さんをもらって結婚していきました。 やはり彼はあいかわらずやり手でした。 おめでとう！！そして翌日は早朝に金沢を発って栂…

女性のお尻にしたいものですが花背で後輩（野郎）のお尻を追いかけて来ました。 しかもさらっと千切られる始末・・・ 今週はオフにして回復を図ったのですがいまひとつ身体の回復が遅いです。 そして妙に上りが重く平地は思ったよりは踏めるという半端な状況…

美山ロードに行ってきました。 序盤からシエルボの逃げに反応→中盤以降逃げを狙う→それでも駄目なら誰かが九鬼ヶ坂で飛び出し大塚or雨乞でスプリントを狙うという完璧な作戦でレースはスタート。 レースが始まると一発目から逃げには誰かしらを送り込み、常…

鈴鹿に行ってきました。 前日に岩井の社長にきれいなオネーさんのいるお店に連れて行っていただいただけに必勝の構えで望みました。 帰ってきた男、O塚がピットの位置が分からずに交替し損ねたり、某若手が２周交替で行こうといっているのに何周もしてみたり…

今日は久しぶりに山本君と走ってきました。 ようやく身体が出来上がってきたのと、例年より３キロ弱体重を落としているだけに登りは軽いです。 その反面平地は踏めず、アタックはちっともスピードがありません。 登り主体のレースならそれなりに走れそうなも…

ハードな週末でした。 土曜の朝は天気も悪く京見で一本もがいたあと江文に抜けインターバル練習。 ５本目の江文峠でオールアウト。 メインイベントの前に出し切りました。 浅田真央もビックリの滑りっぷりで軽く撃沈してきました。 ２次会、３次会は反省会… …

春になり家のミントがガンガンと生長してきました。 かくなる上はモヒートでも作って有効活用せねば！！と思い立ちラム酒とロックアイスとレモンをゲット！ そして家に帰って気付きました。 炭酸水忘れた！！！！ そこでさっさとあきらめてミントジュレップ…

レースに向けて準備を進めています。 今日はついに練習用の後輪を新調！ 同志社のメカの力を駆使して労せずして組みあがりました。 大変お世話になりました！ そういえば学生の頃から同志社の人々のお世話になっている気がします。 そのうち後輩を連れてお礼…

最近ふられました。 IT化が進み情報伝達の速度が上がったのか全日本の時には岩手にまで情報が伝わっていました。 IT化恐るべし。 しかも最近フラレづいているのか先日は練習中雨にも降られました。 気温１０度でずぶ濡れ… あまりの寒さにガタガタ震えてあご…

岩手に行ってきました。 遠い！！！！ 金曜夕方発の翌朝着。 ドライバーが３人いたとはいえ意外とハード。 その日の夜も隣の部屋のおじさん達が意味不明の喧嘩をしていて睡眠不足のまま全日本選手権に出場。 もともと体調も良くなかったのでとにかく落車だけ…

駄目な日でした。 白浜は運だけで決勝に残ったものの今回はまったく歯車が噛み合わず。 メンタルもフィジカルもボロボロでした。 寒いレースは苦手です。 次の実業団レースは６月の予定。 構造改革に取り組みます！！！

時にはガツンと飲むことも必要かもしれません。 本日はカバレルージュ2005、フランスのワインをチョイス。 ビンテージを感じながら飲みました。 飲み始めはかれた味わい、時と共に変化する深い味わい、ずっと飲み続けたいと思っていたら空… あっという間に三…

チームタイムトライアルとクリテリウムに参戦してきました。 初日のT.T.は案の定足も無く撃沈。 １３位にて終了でした。 まあ無事完走できてよかったです。 二日目のクリテは５人の逃げが出来たあと残り３周強のところでヘロヘロっとアタック！ 全力で弱そう…

ついに四月になりました。 新年度のスタートと共に色々な計画が進行中。 第一弾として車の導入を計画しています。 パジェロが父の元に帰って以来意外に不便なことが… 経済的合理性でいえば使うときだけレンタカーなのでしょうが導入のメリットの方が大きいと…

最京都に水族館が出来たというニュースを見ました。 そして今日機材をそろえるべく岩井商会の総本山に行くとなんと！！！ 道を挟んだ向かい側に水族館発見！！！！！ お勧めです。 ちなみにまだ水族館には行っていません。それはさておき久しぶりに己を知る…

２０１１年度の仕事も完全に終了したのでボチボチ乗り出しています。 今年は登り重視で調整の予定。 滑り出しはまあ順調です。 新年度に向け色々な計画も思索中。 ３月中は地道に準備していきたいと思います。

１０月から続いている健康キャンペーンによって多くの発見がありました。 今まで長い競技生活の中で腰まわりの柔軟性の確保に悩まされてきたのですがすっきり解決しました。 自分の場合ペダリングで腰周りの筋肉を使うため背骨および仙骨が筋肉の緊張により…

白浜から帰還しました。 今年に入っての走行距離は５００キロ以下＆最長練習距離は６５キロということで合宿の目標は湯治＆リハビリ。 初日：移動日、天気も悪かったので走らずに温泉療養。 二日目：秋刀魚の押し寿司を食べに潮岬へ。 三日目：５億円のチケ…

そろそろシーズンに向けて動き出します。 昨日は2012年度戦略会議で色々あって久しぶりに二日酔いになるまで飲んでしまいました。 ただ胃にカツが入ったおかげか今日は消化力があがっている気がします。 そして昼から宇治川へ。 西高東低冬型の気圧配置のお…

季節の節目です。 そろそろ新しいシーズンの始動の準備を開始。 パンチの効いた一年にする準備にはやはりパンチの効いたことが必要なはず！ と思い立って大文字山を越え琵琶湖岸の温泉あがりゃんせまでランニングで行ってきました。 たぶん２０キロ強の道の…

あっという間に一月も終わりそうです。 健康増進キャンペーンは継続中。 感覚的には完璧まであと一歩。 それはさておき今シーズンは新型を投入の予定。 写真は連邦の白いヤツもビックリの新型（自分のではありません）です。 マウントするエンジンの方の調整…

正月はあけまくっていますがおめでとうございます。 今年のテーマは「健康で力強く生きる年2012！」 2012年のシーズンに向けて徐々に始動し始めています。 といいつつまだ事務作業などが中心ですが… まずは気分を変えるべく部屋の模様替え＆整理整頓！！ 本…

2011年の世界は大震災、原発事故、欧州危機、日本企業の相次ぐ不祥事など想定外の一年でした。 そして僕自身も想定外の連続でした。 自転車競技に軸足を置いて闘おうと取り組んだ一年。 相次ぐ体調不良で結果は仕事と新生活の安定に軸足を置いた昨年と変わら…

あっという間に年末です。 引き続き健康増進キャンペーン中。 今年は調子が上がってきたと思ったら体調が崩壊するということを繰り返してしまいました。 基本的にストレスフリーなかなり恵まれた環境で生きています。 よって唯一ストレスがかかっているのは…

週末は二日続けて優雅なひと時を過ごさせていただきました。 優雅に過ごしながらやはり実力を付けねばならないと強く感じました。 そして昨日は新型フレームをくみ上げました。 毎回自転車を組むときにはなぜかアシスタントがいます。 いや今回は僕がアシス…

身体が復活してきました。 最終戦から一月ほどは過去最悪の体調不良… 健康を取り戻そうキャンペーンを実施していました。 おかげで最近は快調です。 健康って大事ですね。 しばらくはキャンペーンを継続。 ついでにそろそろシクロ参戦にむけ自転車のほうも色…

シーズンが終わってから１ヶ月がたとうとしていますが不調です。 ついでに今年に入ってから妙に肩がこります。 今シーズンはがっつり負荷をかけるとすぐに体調を崩しました。 そこで色々考えた結果、原因が内臓の疲労にあるという結論に達したため、内臓を休…

土日はチームでシクロクロスの大会のお手伝いに行ってきました。 コースの設営は一日仕事。 どのようにしてあのイヤ~~らしいコースが出来上がるのかを見ることができて勉強になりました。 （ちなみにイヤ~~らしい部分はキタナいオトナ向けで純粋無垢な子供の…

最近のお気に入りのトレーニングタイヤです。 ルビノシリーズを使い出してからかなりパンクが減りました。 さらに耐久性が驚異的です。 たいていのタイヤは後輪で使用すると3000キロほどで下地が見え出すのですがルビノプロは5000キロほど持ちます。 それで…